Sono tornata...

Ciao a tutti,

rieccomi finalmente tra voi dopo quasi un anno di silenzio.

Quello passato e' stato un anno abbastanza impegnativo e pieno di cambiamenti.

Ho iniziato una nuova avventura lavorativa che mi ha assorbita talmente tanto da non avere piu' tempo per nulla. 

Un'esperienza importante che mi ha fatto conoscere persone e realta' nuove, mi ha dato tante soddisfazioni ma che mi ha fatto anche capire che lavorare va bene, sacrificare tutto il proprio tempo ( e la propria vita) per il lavoro NO. 

Durante l'ultimo anno infatti, il lavoro ha talmente assorbito la mia vita da avere serie ripercussioni sulla mia salute. 

Ho passato un anno dimenandomi tra dottori e visite  specialistiche, facendo analisi di ogni tipo e persino  un' operazione. Per fortuna nulla di grave, solo cose risolvibili, ma questo e' accaduto perche' ho completamente ignorato la mia salute.

    

Adesso quello che sto facendo e' prendermi piu' cura di me stessa... 
Al momento ho un lavoro nuovo che mi da meno soldi ma che mi lascia piu' tempo per me, i miei studi e  i miei hobbies. 

Durante questi 2 ultimi anni ho iniziato a dormire meno di 6 ore per notte, ho pranzato fuori quasi ogni giorno perche' non avevo il tempo di prepararmi nulla la sera prima e cosa ancora piu' grave  ho smesso completamente di andare in palestra.
Tutto questo mi ha portato ad avere problemi ormonali, problemi alla tiroide e alla cistifellea. Ho iniziato a perdere peso pur mangiando come un camionista e ho iniziato ad avere attacchi piu' frequenti di emicrania e di tachicardia dovuti al troppo stress.
Il mio corpo era esausto.
In tutto questo si e' andato anche ad aggiungere un trasloco...ma di questo ve ne parlero' meglio in un altro post. 
Adesso mi sono imposta di non rimanere in ufficio per piu' di 9 ore. 

Sono ancora in cerca del mio lavoro ideale,  ma al momento la mia priorita' e' me stessa.

Cerco di portarmi il pranzo casalingo piu' volte che posso, vado in palestra  almeno 3 volte a settimana (talvolta anche la mattina prima di andare a lavoro) e dormo almeno 7 ore a notte. 

E' inutile dirvi che queste nuove abitudini mi hanno cambiato letteralmente la vita, saranno le endorfine dell'attivita' fisica o le vitamine del cibo salutare...sara' il tempo che ho in piu' da dedicare a me e alle persone che amo, ma ora sono piu' felice.

Voi che mi raccontate? E' capitato anche a voi di essere assorbiti talmente tanto dal lavoro o dagli impegni quotidiani da dimenticarvi completamente di voi stessi?